天然精油泡澡浴鹽$120/650g 三包免運!
[成分]
1.左: 甜橙精油+金盞花花瓣+薑黃粉+精選海鹽。
2.右: 真正薰衣草精油+薰衣草花瓣+紫色雲母粉+精選海鹽。
使用方法就是直接丟進浴缸或水桶就好啦，可以一邊泡一邊搓揉~
以下是浴鹽的兩款近拍，可以看出花瓣與顏色。
袋子選用厚磅牛皮立體袋，比較能承受浴鹽的重量，也比較不容易破。
外包裝的話，左邊是甜橙，使用咖啡色縫線緞帶+香檳金英文字母緞帶+愛心貼紙，這些都是日本進口的喔，包裝起來很有質感。右邊則是薰衣草香味，也是咖啡色縫線緞帶+銀白色的英文字母緞帶+愛心貼紙。希望大家會喜歡我的設計喔~
寒流來襲，在家泡個暖呼呼的澡最舒服了^______^家裡沒有浴缸的，用水桶泡腳也可以改善水腫喔~
我們都知道泡澡的好處很多，可以瘦身、美肌，還能放鬆神經、舒緩壓力，改善冬天怕冷的體質！由於泡澡會促進血液循環，加速身體的新陳代謝，所以可以幫助排出體內多餘的廢棄物，讓肌膚變美麗，改善痘痘問題；此外，泡澡會流汗，而泡一小時的澡所消耗的熱量等於跑步3公里，所以對瘦身也有很大的幫助。（不過可別為了想多流點汗，就用超熱的水或者泡澡時間過久，這樣反而會得到反效果，讓肌膚乾癢而身體疲憊，最佳的泡澡水溫比正常體溫高一點，約為38-40℃。）如果是像我一樣冬天常常手腳冰冷，不妨天天泡澡15分鐘，對改善怕冷體質也有幫助!
在這裡提供三種泡澡的方法:
1.半身浴泡澡法
讓水線維持在胸部以下的泡澡法，不會因為水壓而讓肺部呼吸困難，適合長時間泡澡，是舒緩緊張壓力、放鬆情緒的最好泡澡方式。
2.全身浴泡澡法
泡澡水線大約在肩部的位置，此時水的蒸氣也會上升到臉部，而在泡澡的同時不妨一邊敷臉或做點按摩，對肌膚的美容效果最佳，泡澡時間不宜太長。
3.反覆泡澡法
洗完澡後，先泡澡至身體變暖，出浴缸洗頭，然後再泡澡，然後以冷溫水沖淋身體和泡澡交替數次。這種泡澡法以冷熱交替促進血液循環，讓身體的新陳代謝變得粉好，想瘦身、怕冷體質的美眉最適用。
[泡澡建議]
1.注意浴室空氣流通順暢。
2.空腹不宜泡澡，因為血糖降低，容易造成暈眩。
3.飯後一個小時內不宜泡澡，以免消化不良。
4.皮膚有傷口，要小心隔離，避免感染。
5.從離心臟較遠的地方開始，先用淋浴的方式把身體沖洗乾淨後再進入浴池。
6.泡澡的時間由短漸長，每隔五至十分鐘起身休息一下!
7.泡澡的溫度不可過高、浸泡時間也不可過久，使身體溫熱出汗即可。
8.泡澡後要記得補充大量水份，白開水是最好的水份補充。
9.身體虛弱者、酒醉者、睡眠不足者、女性生理期來時或前後皆不宜泡澡。
泡熱呼呼的熱水澡不僅可促進身體新陳代謝能力進而預防脂肪堆積，若是能配合拍打、推拿、按摩等手技，代謝脂肪效果更佳！
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