記者陳鈞凱／台北報導

洗髮兼舒壓，不少女性愛上美容院洗頭，當心洗出掉髮危機！門診就有一名28歲的粉領族，一頭長髮，嫌自己在家洗頭太麻煩，每3天就上一次美容院，洗了4、5 個月下來，頭皮乾澀發癢，還一直狂掉頭髮，求助皮膚科拿藥也不見改善，直到接受醫師建議，自己洗髮，症狀果然好轉，懷疑是美容院劣質洗髮精惹禍。

洗髮精、護髮、潤髮、養髮劑、染髮劑、燙髮劑等髮用化粧品，在化粧品市場中占第3位（9.7%）、市場規模約91億元，如何選購才能確保美麗與安全？衛福部食藥署今（27）天召開記者會，呼籲消費者謹記「標示完整、認識成分、避開傷口、皮膚測試、正確使用」等小叮嚀。

小 妹，抓大力一點！皮膚科醫師趙昭明表示，不少婆婆媽媽以及年輕女性，常因為頭皮油、頭皮發癢，愛上美容院、美髮沙龍洗頭兼按摩，方便之餘，卻輕忽了某些美容院的洗髮方式其實暗藏危機，把洗髮精直接倒在頭皮上乾洗，甚至為了搓出大量泡沫，越倒越多，若用的是廉價、劣質洗髮精，長期洗下來，只會傷害頭皮。

像這名粉領族，每次上美容院洗完頭髮，就覺得頭皮乾澀發癢，趙昭明懷疑，有可能就是對美容院使用的「高清潔力」洗髮精，含有的介面活性劑或化學成分過敏導致。

趙昭明還提醒，頭皮再癢，也不要一味要求洗頭小妹抓大力一點，否則力道過猛，指甲不慎抓出傷口，刺激頭皮，頭皮上的皮屑芽孢菌、金黃色葡萄球菌、蟎蟲等大量滋生，容易感染發炎；且洗髮精每次用量，以5元硬幣大小為佳，洗髮、吹髮時溫度不宜太高。

怎麼挑洗髮精？台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊建議，市售洗髮精不少在配方上已針對不同族群設計，像頭皮容易出油的「油頭」一族，就適合挑看起來「透明型」的洗髮精，因為不含多餘油脂，不會越洗越油，越洗越癢。

至於長頭髮、常吹染整燙，髮質較差的民眾，則適合「乳白色」額外添加油脂的洗髮精，或含有「矽靈」成分，同樣屬於油脂含量高的產品，洗後才有頭髮滑順的功效。

邱品齊強調，不管洗髮精、潤絲精或護髮乳，都沒有改善髮質的功效，只是利用化學或油脂成分營造洗完後柔順、閃亮的「短暫錯覺」，如果繼續不節制的染燙，髮質只會更差、分叉斷裂；他說，潤絲精只潤髮、不潤頭皮，只適合用在髮尾、髮稍，不可以接觸頭皮，更不可以當洗髮精用，且以長髮、染燙髮者才適用，男性以及小 朋友並不需要。